BMI（身体质量指数）是世界卫生组织在1994年制定的确定肥胖症的国际标准。BMI在中国也用于健康检查，其计算方法是"体重（公斤）/（身高（米）x身高（米））"，因此，如果你输入你的身高和体重，你就可...

　　最好的减肥方法不是通过疯狂、时尚的饮食或似是而非的减肥计划来实现。减掉多余的体重是通过对其他已经减肥并长期保持体重的节食者有效的方法来实现的。　　减肥并保持体重...