脱发是身体出了什么问题?脱发的20个原因

故人离歌泪倾城 养发脱发 2022-06-21 09:24:34

 

你为什么掉头发?原因可能从简单和暂时的维生素缺乏到更复杂的,如潜在的健康状况。以下是你头发可能减少的一些原因。

脱发是身体哪里出问题了?20种掉发的原因-第1张图片

20种掉发的原因

1.物理性应力

任何形式的身体创伤手术、车祸或严重疾病,甚至流感都可能导致暂时性脱发。这可能会导致一种叫做生长终期脱发的脱发。头发有一个程序化的生命周期:生长期、休止期和脱落期。当你受到压力时,它会影响头发周期,并将更多的头发推向脱落阶段。脱发通常在外伤后三到六个月会变得明显。好消息是,随着你身体的恢复,你的头发会开始长回来。

怀孕

怀孕是身体压力(即激素)导致脱发的一个例子。与怀孕相关的脱发在宝宝出生后比怀孕期间更常见。如果你确实经历了脱发,请放心,你的头发会在几个月后长回来。

3.维生素a过多。

过量使用含有维生素A的补充剂或药物会导致脱发。4岁以上儿童和成人维生素A日摄入量为5000国际单位(IU)每天;该补充剂可以含有2500至10000国际单位。这是脱发的可逆原因。一旦过量的维生素A停止,头发就会正常生长。

4.缺乏蛋白质

如果你的饮食中没有足够的蛋白质,你的身体可能会通过抑制头发生长来定量供应蛋白质。这可能发生在蛋白质摄入量下降后的两到三个月。蛋白质有很多好的来源,包括鱼、肉和蛋。

5.男性型秃

约有三分之二的男性在60岁时出现脱发,其中大部分是由于男性模式脱发。这种由基因和雄激素结合导致的脱发通常遵循经典模式,即头发在太阳穴处后退,留下M形发际线。外用软膏如米诺地尔,口服药物如非那雄胺,可防止脱发,甚至使部分人长头发;或者植发手术也是一种选择。服药前咨询医生,遵医嘱。

6.遗产

女性型脱发,称为雄激素性或雄激素性脱发,基本上是男性型脱发的女性版本。与男性不同,女性没有后退的发际线,她们的头发可能会变宽并明显变薄。与男性一样,女性可能受益于米诺地尔,以帮助她们长出头发,或至少保持头发。服药前咨询医生,遵医嘱。

7.女性荷尔蒙

正如妊娠激素的变化会导致脱发一样,改变或停用避孕药也会导致脱发。这也可能导致休息时脱发,如果你有脱发家族史,这种情况的可能性更大。更年期荷尔蒙平衡的变化可能会有同样的结果。头皮上的雄激素受体被激活,毛囊萎缩,然后你开始掉更多的头发。

8.情绪紧张

与生理压力相比,情绪压力导致脱发的可能性较小,但在离婚的情况下,亲人去世后,或照顾年迈的父母时,可能会出现这种情况。然而,更多的时候,情绪压力实际上并不会导致脱发。采取措施消除压力和焦虑,如多做运动,尝试谈话疗法,或在需要时获得更多支持。

9.贫血症

在20岁至49岁的女性中,几乎有十分之一的人因缺铁而贫血(缺铁性贫血中最常见的贫血),这是脱发的一个原因。做个验血,确定自己有没有这种贫血。简单的补铁应该可以纠正这个问题。除了脱发,其他贫血症状还包括乏力、头痛、头晕、皮肤苍白、手脚冰凉。

10.甲状腺机能减退

甲减是指甲状腺功能减退的医学术语。这个位于颈部的小腺体会产生新陈代谢和生长发育所必需的激素。当它没有分泌足够的激素时,就会导致脱发。医生可以做测试来确定真正的原因。合成甲状腺药物将解决这个问题。一旦你的甲状腺水平恢复正常,你的头发也会恢复正常。

11.维生素B缺乏症

低水平的维生素B是脱发的另一个可纠正的原因。饮食也可以改变。在鱼、肉、淀粉类蔬菜和非柑橘类水果中寻找天然维生素B。像往常一样,吃水果和蔬菜的均衡饮食,以及精益蛋白质和“好”脂肪,如鳄梨和坚果,对你的头发和整体健康有好处。

12.自身免疫相关脱发

这也叫斑秃,基本上是免疫系统过度活跃的结果。免疫系统认为头发是外来的,并错误地将其作为目标。

13.体重急剧下降

体重突然下降是一种身体创伤,会导致头发稀疏。减肥本身可能对身体造成压力,或者饮食不当可能导致维生素或矿物质缺乏。脱发和体重明显下降也可能是饮食失调的迹象,如厌食症或贪食症。突然的体重下降似乎震惊了整个系统。你会有六个月的脱发期,然后它会自己恢复。

14.化学疗法

p>  不幸的是,一些用于癌症的药物也会导致头发脱落它会破坏迅速分裂的细胞。这意味着快速分裂像毛发一样的细胞。化疗停止后,你的头发会长回来,虽然经常会有不同的质地回来(可能在它直的前是卷曲的)或不同的颜色。

  15.多囊卵巢综合征

  多囊卵巢综合征(PCOS)是男性和女性性激素的另一种不平衡。过量的雄激素可导致卵巢囊肿,体重增加,糖尿病风险增加,月经期变化,不孕以及头发稀疏。由于男性荷尔蒙在PCOS中的比例过高,女性的脸部和身体也可能会有更多的毛发。治疗PCOS可以纠正激素失衡,并帮助扭转这些变化。

  16.抗抑郁药,血液稀释剂等

  某些其他类别的药物也可能促进脱发。其中更常见的是某些血液稀释剂和称为β-受体阻滞剂的血压药物。其他可能引起脱发的药物包括甲氨蝶呤(用于治疗风湿病和某些皮肤病),锂(用于双相情感障碍),非甾体类抗炎药(NSAIDs),包括布洛芬,以及可能的抗抑郁药。如果医生确定您的一种或多种药物导致脱发,请与他或她谈谈降低剂量或换用另一种药物。

  17.过度造型

  多年来,过度造型和头发护理会导致头发脱落。例子包括紧密辫子,以及用于拉直头发的化学松弛剂,热油处理或任何类型的刺激性化学品或高温。因为这些做法实际上会影响发根,所以你的头发可能不会长回来。

  18.拔毛

  被称为“冲动控制障碍”的拔毛癖导致人们强迫拔毛。不幸的是,这种不断的拉动实际上可以剥夺你的头部的自然保护:头发。拔毛癖通常在17岁之前开始,女性比男性高4倍。

  19.老化

  当女性进入50多岁和60多岁时,经常会发现她们脱发或头发变薄。专家不建议治疗这种情况,可以为女性提供一些方法,如围巾,假发以掩盖。

  20.合成代谢类固醇

  如果你服用合成代谢类固醇,你可能会失去头发。合成类固醇对人体的影响与多囊卵巢疾病(PCOS)一样,其作用机制是相同的,这应该在停药后改善。

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